Kết quả là năng lực làm việc của họ ngày càng giảm sút đi. Vì không tự tin nên anh ta chẳng bao giờ kiếm ra tiền - và thế là cái vòng lẩn quẩn ấy cứ tiếp diễn. Hãy vượt ra khỏi khuôn mẫu này bằng cách thư giãn nhiều hơn khi bạn bị căng thẳng.
Nó đóng vai trò lớn hơn những gì mà ta vẫn nghĩ. Và vòng lẩn quẩn ấy cứ tiếp diễn. Có thể ban đầu, bạn cảm thấy cuộc sống của mình như một chiến trường, nơi mà bạn cần phải nắm thế chủ động.
Có thể với người bạn đời của bạn, việc có được một cuộc sống bình yên trong hiện tại quan trọng hơn so với việc hướng đến một cuộc sống giàu sang trong tương lai. Nếu các cuộc họp là điều thiết yếu đối với cuộc sống công sở thì việc chuyện trò vào bữa ăn sáng cũng đóng vai trò tương tự trong cuộc sống riêng tư của bạn. Việc này chẳng có gì là khó khăn, phải vậy không? Bạn hoàn toàn có khả năng để hoàn thành yêu cầu này và chẳng cần lo nghĩ nhiều khi thực hiện nó.
Chẳng có ai đạt được thành công mà không có mục tiêu cũng như giám sát tiến độ thực hiện các mục tiêu ấy. Chúng tôi tin rằng không ai có thể mang đến cho bạn ý nghĩa của cuộc sống bởi nó hiện diện ngay bên trong bạn. Tác dụng hồi phục sức khỏe của giấc ngủ trưa được quyết định chủ yếu qua thời điểm ngủ chứ không phải thời gian của giấc ngủ.
Để giải quyết nó, bạn cần phải lưu tâm đến nhiều vấn đề cùng lúc, tựa như phải xâu các hạt rời rạc thành chuỗi vậy. Nó cũng không đòi hỏi những phép màu để bạn trở thành một người hoàn hảo. giả của mình: "Tôi nói đến đâu rồi nhỉ?", sẽ chẳng ai chê trách bạn đâu).
Cách làm này sẽ giúp cho người đọc thư điện tử của bạn thoải mái hơn, bởi e-mail được phát minh ra vì mục đích đơn giản hóa mà. Bí quyết 27: Cân bằng mối quan hệ giữa công việc và cuộc sống Sự "phồn thịnh" của bạn phụ thuộc vào khoảng trống sàn nhà mà bạn có được.
Quan hệ lứa đôi cũng vận hành theo cách thức tương tự. Và một lần nữa, bạn hiểu được điều bạn sẽ làm ở tầng này của kim tự tháp cuộc đời mình. Hãy nghĩ đến công ty nhiều hơn!".
Thậm chí, ngay cả những hệ thống được cho là hoàn hảo (chẳng hạn như các phương tiện vận chuyển trong không gian) cũng không hoạt động tốt 100%. Bạn nên uống thêm nước để đảm bảo cơ thể nhận đủ nhu cầu. Quy định này có thể áp dụng đối với những vị khách từ bên ngoài.
Vì vậy, đừng chần chừ trong việc lên kế hoạch cho thời gian rảnh của bạn và cơ cấu nó một cách có chủ đích. Có thể bạn cần phải thay đổi công việc hoặc thể hiện sự tự tin của mình trước sếp. Thật sai lầm khi cho rằng đời sống gối chăn chỉ trở nên tuyệt vời khi có sự mới lạ (một luận điểm thường được nhiều người dùng để bào chữa cho những chuyến phiêu lưu tình ái của họ).
Đối với mẫu người số Ba, cảm xúc cá nhân đã "ngủ quên" nên họ bắt chước cảm giác của người khác một cách hiệu quả khi tình huống đòi hỏi. Ở đây, bạn có thể đi nhanh hay chậm tùy ý, chạy vòng tròn, đi theo đường khác hoặc đơn thuần chỉ nghỉ ngơi. Hầu hết các phản ứng đều "được kiểm soát bằng mạch điện điện tử", không cần phải học hỏi và thử thách nên nó diễn ra rất nhanh.