Hãy kết bạn với mọi người bằng cách đối xử với họ thật công bằng trong các vấn đề tài chính. Thiền định kiểu cầu thang cuốn. Để trải nghiệm hạnh phúc, bạn phải sẵn sàng dâng hiến bản thân cho một việc gì đấy.
Hoặc "Hãy để tôi suy nghĩ về việc này. Đừng để chiếc ti-vi trở thành tâm điểm của căn phòng. Trong khi đó, việc giải quyết nỗi lo lắng đòi hỏi bạn phải suy nghĩ sâu xa hơn! Hãy nghĩ đến một kịch bản xấu nhất có thể xảy ra nếu bạn giao hàng trễ ("Tôi sẽ bị mất việc").
Hãy giữ cho khu vực ra vào nhà bạn được sạch sẽ và thân thiện. Vì đã thấm nhuần những lời răn dạy của cha mẹ nênchúng ta luôn mang theo chúng trong tiềm thức của mình: "Những người giàu thường chẳng có bạn bè", "Tiền bạc chẳng thể mua được hạnh phúc". Họ thường có cảm giác rất chính xác về tất cả những gì đẹp đẽ, tự nhiên và khác thường, nhưng họ cũng hết sức đau khổ khi biết rằng còn rất nhiều thứ mà họ không thể đạt được.
Các giấy tờ khác như các bài báo được cắt ra, tờ quảng cáo. Đừng chỉ quyên tặng cho các tổ chức từ thiện mà hãy trực tiếp giúp đỡ những người nghèo khó. Johann Wolfgang von Goethe(14) có một ý tưởng rất hay khi ông đi bộ: Ông luôn mang theo hạt giống hoa violet và rải chúng dọc theo vệ đường để được nhìn ngắm những bông hoa vào năm sau.
Nếu cần, hãy nhờ một người nào đó giúp đỡ bạn. Tuy nhiên, những khoản vay có suy xét là trường hợp ngoại lệ, chẳng hạn như vay để đầu tư vào công ty hay đầu tư vào một tài sản nào đó (giả sử nó không quá đắt). Đừng bao giờ làm những việc mà bạn không thích chỉ vì tiền.
Tuy nhiên, nếu thoải mái chấp nhận câu trả lời "Không", nghĩa là bạn mở ra một con đường để câu trả lời "Vâng" có thể đến với mình trong tương lai. Hãy nhìn vào các loại thức ăn của bạn và tự hỏi: liệu nó còn tươi hay không? Bản tính tự nhiên của con người là chỉ ăn những gì tươi sống. Hãy viết vào buổi sớm trong ngày.
Tôi thường có cảm giác mình phải đè nén bản thân và không thể bộc lộ hết sức sống của mình bởi vì người khác không chấp nhận nó b Mọi người nói to với bạn "Xin chào!" và bạn bè vỗ vai bạn thân tình. Một chiếc túi xách có dây kéo với các vật dụng sơ cứu thương,
Hãy tiếp cận người khác với một mục tiêu cụ thể. Khi chi trả, hãy tưởng tượng chiếc thẻ trong tay bạn đang biến thành tiền giấy và bạn đang thanh toán nó tại quầy thu ngân. Khi cho rằng năm phút ấy đã trôi qua, hãy mở mắt ra và nhìn vào đồng hồ.
Mô hình chín đỉnh giúp bạn hiểu rằng cả hai sống trong hai thực tế khác nhau. Khi đó, bạn sẽ nhận ra rằng hệ quả của việc này chẳng hề nghiêm trọng như bạn lo nghĩ mà thậm chí, người bạn đời của bạn còn thấy bạn đáng yêu hơn trước rất nhiều. Hầu hết các loại hình thể thao, ngay cả việc giữ dáng đơn thuần, đều có phân lớp cho người mới bắt đầu, người tập lâu năm và các vận động viên chuyên nghiệp.
Họ dành cho nhau quá ít thời gian và người này đổ lỗi cho người kia. Và trật tự này khá đơn giản: Những việc quan trọng nhất phải được làm trước tiên! Và bạn chỉ cần xem đúng những phần đó trên băng video mà thôi.