Đây là một trong số những bài luyện tốt nhất, giúp bạn tiếp cận cuộc sống một cách thư thái hơn, và giảm thiểu căng thẳng cho cơ thể và cho trí óc của ạn. Chúng tôi phải rà soát kỹ từng tài liệu và điều tra sâu hơn về công ty đó. Có những điều tuyệt vời nhất xảy ra với tôi có căn nguyên từ những điều tệ hại nhất.
Ngòai ra, những nghiên cứu khác cũng cho thấy nỗi lo lắng gây ảnh hưởng đến hệ miễn nhiễm và làm giảm khả năng chống chọi với bệnh tật của họ. Suy nghĩ về những trường hợp mà tình huống có thể tồi tệ hơn. hầu hết những người thực hiện xong bài luyện này đều nhận ra, rằng trực giác chiếm một vai trò tiên quyết trong hầu hết những quyết định quan trọng nhất trong đời họ.
ở chương4, tôi mô tả cách Jonathan dùng thiền định để phát huy khả năng trực giác của mình trong công việc. Ý nghĩa của từ đó hay câu đó là gì không quan trọng. Căn nhà của tôi quá xập xệ, cho nên tôi gọi cho phòng nhà đất địa phương.
Chúng ta chỉ ý thức được một phần nhỏ thật nhỏ những yếu tố có ảnh hưởng đến cách chúng ta suy nghĩ, ra quyết định và hành xử. Không ai có thể bán sự may mắn của mình. Không bao giờ, không bao giờ tinh anh ta… nhưng tôi vẫn níu kéo mối quan hệ vì tôi cô đơn.
thay vì cố gắng nâng cao kỹ năng lái xe, Shelly đã cố thay đổi vận rủi của mình bằng sự giúp đỡ của những người khác: “nhiều khi tai họa giáng xuống bất kể ta làm gì, hoặc ta khó mà biết được khi nào thì nó dừng. một lần nữa, họ ghi nhận những yếu tố này có tác động rất lớn lao như thế nào – với nhiều người có biến đổi sâu sắc trong phương hướng hay thăng tiến nghề nghiệp bắt nguồn từ những cuộc gặp gỡ tình cờ và cơ hội may mắn ra sao. Hãy ứng dụng kỹ thuật đó vào cuộc sống của bạn.
Sau đó cuộc hôn nhân chẳng êm thấm chút nào. Vài tuần trước đó tôi tình cờ gặp một nhà sản suất phim truyền hình đang làm một chương trình về nghiên cứu may mắn của tôi. Đi đâu tôi cũng tìm được việc làm.
đề mục 2 cho biết bạn có khuynh hướng lo lắng như thế nào và đề mục thứ 3 liên quan đến mức độ sẵn sàng đón nhận những kinh nghiệm mới của bản thân. mỗi tuần tôi đi một cửa hàng khác nhau, tuần này khác tuần sau, tuần tới khác tuần tới nữa”. Tôi tin là mình đúng.
Chiều hướng này đo lường mức độ người ta cảm thông với người khác và sẵn sàng giúp đỡ người khác. tuy nhiên, nếu bạn chấm định nghĩa thứ nhất là 2 và Tôi cũng có thể phát hiện ra người nào có ý đồ lợi dụng để tránh không để họ làm thất thoát năng lượng của mình.
nhiều người tin là mình sẽ ốm o nên không cố gắng bỏ thuốc, lười tập thể dục và ngại ăn kiêng. chúng tôi trò chuyện về nhiều chủ đề khác nhau – họ nghĩ mình là may mắn hay không may; may mắn ảnh hưởng cụ thể đến khía cạnh nào trong cuộc đời họ; họ có phóng khoáng, tin vào trực giác hay không. không cần viết đoạn văn dài cho mỗi ngay.
Ai cũng mong muốn có được may mắn, thành công. Thế là tôi tiếp tục chọn lựa, và phát hiện ra một chiếc váy khác đẹp hơn và rẻ hơn. cả hai phương pháp đều không thành công.