Trông nó thật cổ kính, dù nhiều chỗ có dấu hiệu được nâng cấp hoặc xây mới hoàn toàn. Đừng nản lòng nếu các công việc ấy phải kéo dài sang tuần sau mới hoàn thành. Căn phòng ấy tràn ngập sự đơn giản tuyệt đối.
Nó được nuôi dưỡng bởi bốn nguồn năng lượng: Bên trong ngọn tháp rất tối nên bạn cần một ít thời gian để thích nghi với nó. • Hãy bắt đầu bằng những bài tập nhỏ để cảm thấy khoan khoái, thay vì bị kiệt sức! Hãy tập ít hơn khả năng thật sự của bạn.
Quả dứa đặc biệt hữu ích cho việc trao đổi chất (Tuy nhiên, đừng chỉ ăn mỗi dứa nếu bạn không muốn bị dư a-xít trong dạ dày). Nếu bạn đã đọc cuốn sách này một mình thì đến đây, hãy đưa nó cho người bạn đời của mình. Hãy nhờ đến những người xung quanh bạn, từ người thân, bạn bè cho đến đồng nghiệp giúp bạn thực hiện nhiệm vụ này.
Và tình hình kinh tế sẽ diễn ra theo cách bạn nghĩ về nó. Tranh biếm họa về mẫu người số Bảy là một nhân vật vui nhộn, khôi hài (thường xuất hiện với mái tóc xoăn của một đứa trẻ), người không thích bị bó buộc ở một vai trò nhất định nào. Hãy phát triển khả năng sẵn lòng xem mỗi khoảnh khắc trong đời đều là sự viên mãn: mọi thứ bạn cần đều đã có sẵn - cả ở dạng hữu hình lẫn tiềm tàng.
Hãy nhìn nhận đúng đắn về bản thân theo hướng tích cực. Sai sót và nhược điểm chính là những điều khiến con người có giá trị và nhân văn. "Tôi rất lấy làm tiếc cho anh!".
Hãy vận động cánh tay và vai của mình một cách có ý thức trong vòng ba mươi giây đầu tiên khi bạn chạy; tránh làm cho cơ thể căng thẳng và hãy cố gắng tìm một nhịp điệu phù hợp khi chạy. Và bạn sẽ tự tin vượt qua được tấm ván bắc qua vực sâu. Trong trường hợp này, các bạn nên tìm cách thỏa hiệp.
Khả năng của bạn sẽ giảm sút và các hoạt động thì thu hẹp lại. Đừng chỉ nghĩ về tiền bạc và các cách thức để kiếm tiền. Bằng cách này, bạn sẽ không phải giữ lại cả cuốn tạp chí chỉ vì "có một vài thông tin tôi muốn đọc trong ấy".
Hãy mở một tập tin tương tự để bạn có thể viết đè lên hoặc tìm một văn bản mẫu để bạn có thể học hỏi. Nói tóm lại, khát vọng về sự đơn giản đã bị biến thành một quá trình gia tăng sự phức tạp. Hãy vặn nhỏ âm lượng của những lời phán xét trong nội tâm mình.
Đây không phải là vấn đề quản lý thời gian. Đất nước biểu tượng của mẫu người số Bảy là Ireland - với những khúc nhạc hân hoan, tiêu thụ lượng rượu cao ngất ngưởng và quen nói rằng "Việc ấy còn có thể tồi tệ hơn". Sẽ rất tốt nếu mọi người có thể hát cho tôi bài thánh ca tôi yêu thích nhất.
Và khi ấy, bạn sẽ xoay xở công việc trong sự căng thẳng, sợ hãi và run rẩy. Phương pháp này sẽ tốn nhiều thời gian nhưng lại rất hiệu quả. Hãy dành ra thêm nửa giờ đồng hồ cho những thói quen sinh hoạt thường ngày của bạn.