Như mô tả , suy nghĩ của chúng ta chính là nơi bắt đầu để hình thành cảm giác, lời nói và hành động. Vì như vậy chẳng khác nào nhắm mắt băng qua một con đường nhiều xe cộ: thật nguy hiểm cho ta và mang tính phá hoại đối với người khác. Nêu ra 5 phẩm chất tốt đẹp của một người mà bạn đang có những vướng mắc với họ.
Những suy nghĩ này bào mòn sự thanh thản vốn có trong tâm trí ta. Sự thật thì điều chúng ta biết không bao giờ là đủ. Người khác không là nguyên nhân lẫn giải pháp cho hạnh phúc của ta.
Người thắng thì vui mừng, kẻ thua thì cay đắng. Bạn có thể luôn có những suy nghĩ cũng như những hồi đáp tích cực không? Thông thường, nội lực mang lại ngoại lực để biến suy nghĩ thành hành động.
Nếu mục tiêu chính trong đời ta là muốn đạt điều gì đó, thì bảo đảm rằng ta sẽ không bao giờ đạt được bất cứ điều gì - những điều có giá trị lâu dài. Gạch chéo trên một từ hoặc nhóm từ, và viết chính xác những từ trái nghĩa với chúng ở tại chỗ đó. bao gồm cả sự nghi ngờ, hối tiếc, ảo tưởng, lo lắng về những việc nhỏ nhặt.
Ý thức cho phép chúng ta lựa chọn những gì chúng ta lĩnh hội, tập trung và kiểm soát được. Có nhiều đức tính và phẩm chất cần thiết khác trong đời cần đến sự quân bình. Tôi ngồi thoải mái trong phòng.
Chúng ta phải "lọc" từng ý nghĩ đến với tâm trí ta, và phải lựa chọn để có thể chấp nhận hoặc bác bỏ những ý nghĩ tương ứng với từng hành động dự kiến sẽ xảy ra. Họ không biết rằng sự yên tâm do lệ thuộc mang lại chỉ là sự ảo tưởng. Điều này dẫn tới lối suy nghĩ rằng trong bất kỳ một mối quan hệ nào cũng có kẻ thắng và người thua.
Với tình yêu này, bạn có thể "bỏ qua", cho bạn lẫn cho người khác. Quy trình này chính là một sự tiến bộ. Mặt khác, trong một cộng đồng xã hội, hay trong phạm vi hẹp như gia đình, những thành viên có tư duy tích cực sẽ tạo ra một môi trường lành mạnh, một xã hội đầy tính nhân văn, giúp xã hội đó tự nó tạo ra sức mạnh đầy quyền lực và lấn át những tư duy tiêu cực, mà có thể sẽ không cần một sự can thiệp nào từ bên ngoài.
Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi. Khi ta tạo nên những suy nghĩ hạnh phúc, bình an, tích cực thì chúng sẽ lan tỏa ra và ảnh hưởng tới những người xung quanh. Giờ là lúc ném bỏ chính chiếc bao.
Đổ lỗi cho người khác còn có nghĩa là bào chữa cho sự thiếu trách nhiệm của riêng ta. Tinh thần tin tưởng vào tương lai tốt đẹp sẽ luôn cho phép ta chiến thắng. Họ không biết rằng sự yên tâm do lệ thuộc mang lại chỉ là sự ảo tưởng.
Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân. 000 chất liệu không phù hợp để dùng chế tạo bóng đèn tròn". Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.